반응형 전체 글214 ADHD아이의 학습습관 만들어주기(초저학년/ADHD공부/자기주도학습/선행) 새학년이 되고 일주일이 무사히 흘렀다. 낯선 환경인데도 친구들과도 잘 어울리고 크게 두드러지지 않는 모습인 것 같아 다행이다. 역시 방학때 콘서타로 변경하면서 일찍 페니드를 추가한 것이 도움이 된 것 같다. 올해부턴 내가 일이 좀 많아져서 오전에 A가 집에 와 있는 시간에 집에 없는 경우가 종종 생겨날 것 같다. 그래도 둘이 함께 하던 공부의 양은 줄이지 않을 것이라 엄마의 부재중에도 혼자 공부를 잘 할 수 있을 것인가가 새로운 걱정의 포인트가 되었는데 의외로 공부할 내용만 잘 정리를 해놓고가면 본인이 해야할 부분은 스스로 해내고 있다. 물론 선행을 엄청하는 아이들과 비교하면 그 양이 적은 편이지만 그래도 ADHD인 A가 스스로 해야할 일을 놓치지 않고 짜증이나 화 없이 묵묵히 해야하는 일로 받아들인다는.. 2024. 3. 11. ADHD 복용 후 키 성장 얼마나 했나?(ADHD약 키성장/성장저하/작은키/키안큰다는데/키안커요/식욕부진/약물치료/몸무게/키변화/아빌리파이/부작용/메디키넷/콘서타) A가 ADHD약을 복용한지도 1년 반이 훌쩍 지났다. 얼마전 병원에 가서 처방을 받기 위해 키와 몸무게를 재고 기록하다가 ADHD약 복용 이후에 아이의 성장이 정상적으로 이루어지고 있는지 궁금해서 확인해보고 글로 정리해보고 싶어졌다. ADHD 복용 후 키 성장 얼마나 했나? 1. ADHD약과 성장과의 관계 ADHD약들은 대부분 부작용이 식욕부진이다. 그렇기 때문에 ADHD약을 먹고 약효가 도는 시간 동안에는 아이가 음식에 전혀 관심을 가지지 않는 모습을 보게 된다. 이런 이유로 ADHD약을 먹고나서 아이의 성장이 저해되었다는 엄마들의 이야기가 많다. 실제 연구 결과에서도 ADHD약이 성장을 저해한다는 결과와 그렇지 않다는 결과가 혼재되어 나오는 경우들이 많다고 한다. 광범위하게 그리고 유전적 성장특성, .. 2024. 3. 5. ADHD아이의 새 학기를 준비하는 자세(초등입학/2학년/새학기/입학준비/신학기준비) 드디어 다음주면 개학이다. 초등학교에 입학하고 첫번째 겨울방학을 잘 버텨내왔다. 여름방학은 1달도 안되는 시간이었고 이사를 했기 때문에 정신 없이 지나갔지만 겨울방학은 유치원이나 어린이집과 달리 2달이나 가까운 시간을 엄마와 부대끼며 학습량까지 채워가며 보내야했기 때문에 잘 버틸 수 있을 지 걱정이었는데 그래도 잘 따라와준 것 같다. 평소에 하던 공부량에다 스마트 패드를 이용한 영어와 수학 수업을 추가해서 공부 시간 역시 30분 늘어났고 일주일에 한 번씩은 체험활동을 하겠다고 했던 목표역시 달성했다. 그리고 사회성치료와 놀이치료를 멈추면서 혹시나 아이의 사회성이 퇴보하진 않을까 걱정했던 면 역시 옆집 친구와 노는 시간을 일주일에 서너번 가지면서 그나마 사회성이 퇴보하진 않은 것 같다. 그리고 긴 시간 같.. 2024. 2. 27. 콘서타18+페니드5 VS 콘서타18+메디키넷(10 정도?)(콘서타+메디키넷조합/콘서타+페니드조합/상황에 따라 다른 효과) ADHD약을 먹여본 엄마들은 모두 알 것이다. 이 약이 아이를 얼마나 드라마틱하게 바꿔주는지. 외출복이나 가방은 아무데나 늘어놓고 보던 책은 바닥에 그대로 내려놓고 자기방 정리는 혼나기 직전까지 미루고 동생이나 가족에 대한 배려는 1도 없고 자기가 하고 싶은 것만 바로 당장 하고 싶다고 하던 아이가 스스로 옷을 정리하고 보던 책은 제자리에 꽂고 정리할 필요도 없이 하던게 마무리되면 정리부터 하고 동생에게 양보도 척척하고 놀아주고 하고 자기가 하고 싶은 것을 잠깐 참을 수도 있는 아이로 바뀌는 걸 경험하고 나면 더더욱 아이에게 잘 맞는 약과 딱 맞는 용량을 찾아주고 싶어진다. 메디키넷 20으로 나름 적정의 용량을 찾았지만 오후 4시이후의 반동작용으로 인한 과잉행동이 너무 힘들어 콘서타18로 변경을 했다. .. 2024. 2. 21. 초등ADHD아이의 공부: 인강(인터넷강의) 제대로 효과보기(ADHD아이공부법/인강공부법/ADHD초등인강/스마트패드) 8살에서 9살로 넘어가면서 A는 인터넷 강의로 영어와 수학을 공부하기 시작했다. 7살때 1년 내내 수업했던 스마트패드를 활용한 [0크] 수업은 한글도 못 떼고 수학이나 영어 역시 별 효과를 보지 못했었다. 하지만 새로 시작한 인터넷 강의들로는 아이가 눈에 띌 정도의 효과를 보고 있는 중이다. 어떤 방식으로 공부해야하는지, 그리고 7세때와 어떤 점이 달라져서 인강의 효과가 생겨났는지 정리해보겠다. 초등 ADHD아이의 공부:인강(인터넷강의) 제대로 효과보기 1. 약물효과 7세때는 아직 진단을 받기 전이었기 때문에 지금 복용중인 콘서타나 메디키넷의 효과 없이 아이 스스로 집중력을 가질 것을 지속적으로 요청하며 공부를 했었다. 엉덩이는 가벼웠고 10분도 안되는 수업 내용은 그냥 TV애니메이션 보듯이 흘러갔다. .. 2024. 2. 14. 콘서타 18에 페니드 5추가(ADHD/메디키넷에서 콘서타로 약 변경/달라진점/메디) 메디키넷20에서 콘서타18로 변경한지 벌써 4주가 지났다. A는 하루종일 꽤 밝은 느낌으로 보내고 지시수행은 메디키넷 먹었을 때보다 80%수준이지만 메디의 반동작용이 거의 없어서 자기전까지 아주 크게 혼나는 일 없이 보내는 중이다. 아침에 늦게 일어나서 식전에 콘서타를 먹였던 날이 몇일 있었는데 그때 저녁 7시이후에 외출했을 때 좀 과잉행동이 두드러졌던 기억이 난다. 콘서타가 메디키넷 대비 은은하게 오래 잡아준다는 엄마들의 말이 무엇인지 확실히 깨닫게 되었다. 메디키넷 먹을 때는 점심을 잘 먹지 않는 아이여서 콘서타로 바꾸고 저녁까지 건너뛰면 어쩌지, 했는데 용량이 적은 덕인지 점심과 저녁 다 잘 먹는 편이다. 물론 점심에는 여전히 먹자고 좀 닥달해야하지만 대신 그전에 없었던 오전 간식을 찾기 때문에 그.. 2024. 2. 7. ADHD아이의 과잉행동을 자극하는 상황은?(장소마다 다른 과잉행동/학교/학원/낯선장소/선생님/대처방안/꿀팁/줄이는 법) A의 과잉행동이 날이 갈수록 과해진다. 폭력적이거나 위험하진 않지만 한자리에 가만히 있기 어려워하고 다리나 팔을 계속 움직이고 싶어하며 공부하는 순간에도 연필을 가만히 두지 못하거나 놀다가도 쇼파나 거실을 종횡무진한다. 음식점에 가서 음식이 나오는 그 짧은 시간을 기다리지 못해서 컵을 쳐서 흘리거나 젓가락을 떨어뜨리고 그릇을 놓친다. 정말 산만함의 끝을 보여주고 있어 그걸 지켜보는 내 마음도 그래서 엄마의 질책을 받는 A의 마음도 편하지가 않다. 콘서타 용량이 아직 몸무게 대비 부족하고(현재 23kg인데 콘서타 18을 쓰고 있다.) 콘서타 약효가 거의 소거되는 저녁 7시 이후쯤 외출을 하게 되면 과잉행동이 더 과해져서 요새는 어딘가를 방문할 때는 주차장에서 두발로 몇번이라도 쿵쿵 뛰고 몸을 좀 털고 들어.. 2024. 2. 1. ADHD아이에게 긍정적인 영향을 주는 친구와 부정적인 영향을 주는 친구 사회성치료도 놀이치료도 없는 겨울방학이다. 다행히 A에겐 새로 사귄 동네친구가 있다. 이 친구는 우리집 가까이에 사는 친구인데 또래의 9살에 비해 좀 느긋하고 느릿느릿하게 말하는 귀여운 친구다. 우리집과 비슷하게 미디어제한을 두고 있고 휴대폰 등의 사용은 우리집보다 조금 더 자제 시키고 있는 듯 해서 유튜브나 쇼츠 등에서 본 이상한 단어를 내뱉거나 하는 일이 없어서 엄마 마음에 쏙 든다. 약물치료 외에는 다른 치료를 하지 않고 있는 대신, 이 친구와 보내는 시간을 많이 늘렸다. 학원을 같이 다니고 학원 가기 전이나 후에 서로의 집을 오가며 논다. 이사오고 다양한 친구들을 만났지만 이 친구와 있을 때 A는 과잉행동도 조금 줄어들고 충동성도 살짝은 고개를 숨긴다. 물론 둘 다 초등학교 저학년이라 자신의 감정.. 2024. 1. 23. 메디키넷 20에서 콘서타18로 변경한지 10일째(차이점/메디/약변경/adhd/초등adhd/식욕/몸무게) 메디키넷 20을 복용한지 거의 1년이 지났다. 소소한 부작용이 있긴 하지만 아이의 집중력은 굉장히 만족스러웠는데 작년 가을쯤부터 메디키넷 효과가 떨어지는 오후의 반동작용이 너무 커서 저녁시간이 힘들었다. 과잉행동은 2말3초라더니 7세때, 1학년 1학기 때보다 확실히 약효가 떨어지면 더 많이 붕붕 뜨고 가만히 있지 못하고 뛰어다니고 산만하다. 의사선생님에게 말씀드렸더니 그렇다면 콘서타로 변경을 해보자고 하셨다. 다만 아직 몸무게가 많지 않아서 쓸 수 있는 용량에는 한계가 있어서 조금 약이 부족하게 느껴질 수도 있다고 해서 그렇다면 방학을 시작하고 나서 시도해보기로 했다. 방학이 되고 일주일 간의 기존의 메디키넷을 먹였었다. 오전 10시반쯤 공부를 시작했는데 확실히 집중도가 높아서 공부시키기가 매우 수월했다.. 2024. 1. 17. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 24 다음 반응형
