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ADHD 공부하기73

ADHD 아이 양육의 어려움엔 무엇이 있을까? ADHD아이를 키우는 어려움은 ADHD아이를 키우는 부모만 정확히 알 수 있을 것이다. 누구에게도 쉽게 이해받기 어렵고 어린아이라면, 특히 남자아이를 키운다면 남자애들이 어릴 땐 다 번잡스러워, 등의 말로 쉽게 치부되기 쉽상이다. A는 누구보다 소중한 나의 아이지만 약효가 없을 때의 A는 가끔, 아니 자주 버거운 아이가 된다. 8살이면 쉽게 할 수 있을 것 같은 정리정돈도 쉽지 않고 어릴때부터 만들어왔던 루틴들도 지키기 싫다고 격렬히 반항하는 일도 잦아지고 메디키넷의 보조제로 먹이고 있는 아빌리파이의 부작용인 식욕폭발과 ADHD 특유의 충동성이 결합되어 저녁때와 아침때마다 달콤한 간식을 더 먹고 싶어 엄마를 닥달한다. 밤에는 잠을 못 이루고 아침에는 일찍 일어나 본인이 일어났으니 가족 모두가 일어나야 한.. 2023. 5. 18.
ADHD와 수면장애(유형/원인/증상/개선방법) 벌써 한 달 반 째 A는 밤에 잠을 잘 못 이룬다. 수면을 돕고 ADHD 증상완화에 도움을 준다는 테아닌을 먹고 있지만 초반에는 조금 도움이 되는 듯 하더니 최근에는 자는 시간이 늦어지기만 한다. 보통 7시에서 7시 반에 깨는 데 밤 9시 15분쯤 자라고 들여보내면 5분 단위로 목마르다, 쉬마렵다, 덥다, 간지럽다, 무섭다 등 온 갖 핑계를 대며 들락날락 거리다가 책을 읽고 싶다, 종이접기를 더 하고 싶다 등등 이야기로 엄마 아빠 속을 뒤집었다가 10시 반이 넘어서야 잠에 든다. 9시간 정도의 수면시간이라 8세 평균의 수면시간 9~11시간을 아슬아슬하게 채우기는 하지만 매일 아침에 피곤해하고 다크서클이 짙어진 모습을 보면 더 일찍 재워야하는데 참 어렵다. 그래서 ADHD와수면장애 사이에 어떤 상관관계가 .. 2023. 5. 17.
ADHD아이를 키울 때 중요한 아빠의 역할 A와 남편의 트러블이 잦아지자 A를 위해 남편에게 ADHD에 대해 조금 더 이해 시키고 본인의 역할이 얼마나 중요한지 알려주고 싶어졌다. 1. ADHD아이를 키울때 아빠의 역할은 얼마나 중요한가? 보통 육아에서 아버지는 소극적인 역할을 맡게 되지만 연구에 따르면 아버지는 자녀의 학업 및 사회적 기능에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 가족 심리학 저널(Journal of Family Psychology)에 발표된 연구에 따르면 자녀의 교육에 더 많이 관여하는 아버지는 자녀의 학업 성취도가 더 높고, 정서적 및 행동적 문제의 비율이 낮으며, 사회적 기술이 더 뛰어납니다. 또한 아버지는 ADHD가 있는 어린이에게 중요한 구조와 안정성을 제공할 수 있습니다. 비정상적인 아동 심리학 저널(Journ.. 2023. 5. 16.
닮은 듯 다른 ADHD와 소아우울증(차이점과 유사점) ADHD를 진단하는데 가장 일반적인 검사는 주의집중력검사인 CAT이다. 그런데 왜 CAT검사를 받고나서 풀배터리검사를 또 받는 케이스가 많은 걸까? 그 이유는 주의집중력 저하는 ADHD만의 문제가 아니기 때문이라고 한다. 소아우울증이 있을 경우에도 ADHD와 비슷한 주의집중력문제가 생겨날 수 있어서 둘 중 어떤 질병인지 정확한 확인을 위해 풀배터리검사를 추가하는 경우들이 있다고 한다. 소아우울증의 어떤 부분이 ADHD와 겹치고 또 다른지 궁금한 생각이 들어 공부해보기로 했다. 1. 소아우울증이란? 소아 우울증이라고도 알려진 소아 우울증은 어린이와 청소년에게 영향을 미치는 정신 건강 장애입니다. 식욕, 수면 패턴의 변화, 두통이나 복통과 같은 신체적 불만과 함께 지속적인 슬픔, 절망감 또는 무가치감이 특징.. 2023. 5. 15.
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