반응형 ADHD수면지연1 ADHD아이들은 왜 늘 자지 않으려고 할까? 9시, 9시 30분, 10시, 10시 30분.. 작년부터 올해 4월까지 A의 수면시간은 점점 뒤로 뒤로 미뤄진다. 8살이 되었으니 그러려니 해야하나.. 싶다가도 가뜩이나 키도 작고 왜소한 녀석이 밤 10시를 넘어서도 잠이 오지 않다고 호소하며 자기 방문을 열고 나올 때마다 분통이 터지고 막 화가 난다. 학교수업에 방과후 축구에 태권도에 저녁먹고 밤산책까지 했으면 피곤해서 쓰러질만도 한데 매일 밤 10시가 되도 잠이 안온다니.. 보통 늦어도 7시 반에는 일어나야 8시 전에 처방약을 먹일 수 있는데 10시을 넘어 자면 하루에 9시간 반도 자지 못하는거니 권장수면시간에 아주 아슬아슬 걸치게 된다. (6~12세라면 9시간에서 12시간이 권장수면시간이다.) 혹시 이 증상도 ADHD와 관련이 있을까 싶어 열심히 찾.. 2023. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
