반응형 ADHD보충제2 ADHD에 좋은 영양제 공부하기- 3. 아연 아연은 면역 체계 기능, 상처 치유 및 DNA 합성을 포함한 많은 신체 기능에 중요한 역할을 하는 필수 미네랄입니다. 또한 아연은 ADHD 증상에 영향을 미칠 수 있으며 아연 보충이 아연 결핍이 있는 ADHD 환자에게 도움이 될 수 있다는 연구결과가 나온 바 있습니다. ADHD에 대한 아연의 영향은 다음과 같습니다. 1. ADHD에 좋은 영양제- 아연 결핍 시: ADHD 증상 악화 아연 결핍은 악화된 ADHD 증상, 특히 부주의와 과잉 행동과 관련이 있습니다. 무작위 대조 시험에서 12주 동안 아연 보충을 받은 ADHD 및 아연 수치가 낮은 어린이가 위약을 받은 어린이에 비해 부주의와 과잉 행동이 개선된 것으로 나타났습니다. 2. 인지 기능 손상 아연 결핍은 ADHD 아동의 기억력 및 처리 속도를 포함한.. 2023. 4. 19. ADHD에 좋은 영양제 공부하기- 1. 오메가 3 ADHD에 좋은 영양제에 대해 공부해보자 첫번째는 오메가 3에 대한 이야기다 오메가-3 지방산은 특히 어린이의 ADHD 증상 관리에 잠재적인 이점이 있는 것으로 연구된 필수 지방입니다. 다음은 ADHD 아동에 대한 오메가-3의 긍정적인 효과 중 일부입니다. 1. ADHD에 좋은 영양제 - 오메가3의 영향: 주의력 향상 연구에 따르면 오메가-3 보충제는 ADHD 아동의 주의력을 향상시킬 수 있습니다. 무작위 대조 시험에서 12주 동안 오메가-3 보충제를 섭취한 어린이가 위약을 섭취한 어린이에 비해 주의력이 향상되었음을 발견했습니다. 2. 과잉 행동 감소 오메가-3 보충제는 ADHD 아동의 과잉 행동을 감소시킬 수도 있습니다. 무작위 대조 시험에서 12주 동안 오메가-3 보충제를 복용한 어린이는 위약을 복용.. 2023. 4. 18. 이전 1 다음 반응형
